Paura di Ingrassare - Eleonora Paoletti

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Paura di Ingrassare


Le persone che danno molta importanza al peso e alla forma del corpo legano il proprio valore come persona  e la propria autostima a questi aspetti:



“Piacerò solo quando avrò raggiunto questo peso”,

“Sarò soddisfatta di me solo quando peserò 5 chili in meno”,

“Mi sentirò sicura di me quando avrò la pancia piatta”.


La conseguenza di giudicare il proprio valore in modo predominante in termini di peso, forma del corpo e controllo dell’alimentazione porta a sviluppare pensieri e preoccupazioni ricorrenti sul peso e una fortissima paura di ingrassare bloccando la persona in uno stato mentale (mind set) specifico che ha molti effetti negativi: ansia costante sulla capacità di controllare l’alimentazione, dieta ferrea,  evitamento e fobia di alcuni cibi, sbalzi d’umore legati a variazioni anche minime di peso (variazioni spesso dovute allo stato di idratazione corporea), sensazione di essere grassi, evitamento dell’esposizione del corpo (abiti larghi, evitamento del costume ecc).








 
Dott.ssa Eleonora Paoletti
Psicologo Psicoterapeuta
Viale J.F.Kennedy, 1 00046 - Grottaferrata (RM)
Tel. 069456712 - 3356673571
info@cesvipe.it - eleonora.paoletti@psypec.it
Iscritta all'Albo degli Psicologi della Regione Lazio n.9407 del 24 Ottobre 2000
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